Stretch Mark
Apakah Stretch Mark?
Stretch mark (tanda regangan) adalah guratan kulit berpola memanjang tidak beraturan.
Garis-garis tersebut bervariasi panjangnya dari beberapa milimeter sampai
belasan centimeter. Sebagaimana diketahui, kulit terdiri dari tiga lapisan
utama:
- Epidermis: lapisan luar kulit yang melindungi bagian dalam tubuh dan terdiri dari lapisan sel datar.
- · Dermis: lapisan pendukung kuat di tengah yang memberikan kekencangan dan fleksibilitas kulit.
- · Subkutis atau hipodermis: lapisan dalam kulit yang terdiri dari jaringan lemak dan ikat.
Stretch mark terjadi ketika lapisan dermis teregang melebihi daya fleksibilitasnya
dalam waktu singkat. Akibatnya, dermis pecah sehingga membentuk stretch mark.Stretch mark sebenarnya
hanya kerutan kulit, hanya lapisan dermis yang terpengaruh sedangkan
lapisan epidermis di atasnya tetap utuh.
Stretch mark dapat hadir di mana saja pada tubuh Anda, tetapi yang paling lazim
adalah di tempat-tempat di mana lemak tersimpan atau di bagian kulit yang
sering teregang. Tempat yang paling umum adalah perut (terutama dekat pusar),
payudara, lengan atas, lengan bawah, punggung, paha, pinggul dan pantat. Selain
mengganggu penampilan, stretch mark tidak
berisiko kesehatan.
Penyebab
Stretch mark biasanya disebabkan oleh pembesaran tubuh yang membuat kulit meregang.
Hormon-hormon tertentu juga berperan dalam pembentukannya. Berikut ini adalah
beberapa penyebab umum.
- · Kehamilan: selama kehamilan, dinding perut meregang untuk menampung rahim yang membesar. Stretch mark biasanya mulai terbentuk di trimester kedua kehamilan pada sekitar 50% ibu hamil.
- · Obesitas: kenaikan berat badan menyebabkan penumpukan lemak yang berlebihan sehingga meregangkan kulit.
- · Pubertas: selama pubertas, ada peningkatan simpanan lemak dan luas permukaan tubuh yang disebabkan oleh aktivitas hormon pertumbuhan. Sekitar 70% remaja putri berusia 10-16 tahun terpengaruh, sementara hanya 40% remaja putra berusia 14-20 tahun yang terpengaruh.
- · Sindrom Cushing: penyakit gangguan sekresi hormon adrenalin ini menyebabkan obesitas yang meregangkan kulit.
- · Binaraga: peregangan kulit diakibatkan oleh pembesaran ukuran otot.
- · Edema: edema adalah pengumpulan cairan di ruang antar sel yang dapat terjadi di semua bagian tubuh. Edema karena penyakit ginjal dan hati dapat meregangkan kulit perut.
- · Berat badan: kenaikan atau penurunan berat badan yang cepat.
- · Krim atau lotion kortikosteroid: obat-obatan kortikosteroid yang digunakan untuk mengurangi peradangan di kulit dapat mengurangi jumlah kolagen di kulit. Kolagen adalah sejenis protein di dermis yang diperlukan untuk menjaga kelenturan kulit. Kekurangan kolagen meningkatkan risiko pembentukan stretch mark.
- · Lain-lain: semua kondisi yang menghambat hasil sintesis kolagen di kulit.
Pengobatan
Kerutan stretch
mark cenderung memudar sendiri dari waktu ke waktu. Pada
remaja, pengobatan stretch mark tidak
diperlukan karena pada akhirnya akan menghilang sepenuhnya. Beberapa pengobatan
berikut dapat mempercepat proses pemudaranstretch mark:
·
Krim dan salep. Ada banyak krim dan salep yang mengklaim dapat menghilangkan stretch mark. Obat-obatan kulit itu mahal dan
umumnya tidak menghilangkan stretch mark sepenuhnya.
Bahan aktif yang digunakan antara lain adalah sintetis
vitamin A (retinol) yang bekerja menghambat degradasi
kolagen di dermis.
·
Terapi laser. Teknik laser yang disebut fractional laser resurfacing digunakan
untuk membuat luka mikroskopis di kulit sehingga memancing pembentukan kolagen
dan epidermis. Efektivitas terapi laser yang mahal ini juga masih belum
diyakini sepenuhnya dan seringkali hanya memberikan perbaikan sementara dan
tidak menghilangkan stretch mark sepenuhnya.
Pengobatan tradisional dengan krim lidah
buaya, vitamin E, minyak biji mete, minyak lavender dll banyak dianjurkan untuk
perawatan stretch mark. Namun, efektivitasnya
diragukan.
Pencegahan
Cara terbaik untuk menghadapi stretch mark adalah mencegahnya. Stretch markdapat dicegah dengan menghindari terjadinya
peregangan kulit dan defisit kolagen:
- · Selama kehamilan, gunakanlah stagen di sekitar perut untuk mendukung beban rahim. Usahakan untuk mendapatkan kenaikan berat badan dalam rentang yang dianjurkan dan secara bertahap.
- · Hindari perubahan berat badan yang drastis dan pertumbuhan otot yang berlebihan.
- · Jangan menggunakan obat-obatan kulit kortikosteroid dalam waktu lama.
Komentar
Posting Komentar